entspannen, loslassen, wohlfühlen

In dem heutzutage schnelllebigen, stressigen und hektischen Leben muss der Mensch erst wieder lernen, sich bewusst zu entspannen und loszulassen. Mit meiner Entspannungsmethode unterstütze ich Dich wieder im Hier und Jetzt zu sein, dein Gedankenkarussell abzuschalten, Stress- und Spannungszustände abzubauen und deine Selbstheilungskräfte zu nähren.
Durch den ganzheitlichen Ansatz von Körper, Geist und Seele möchte ich Dich bei deiner Gesundheitsförderung und Prävention unterstützen.

Klangmassage

Was ist eine Klangmassage?

Die Klangmassage ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode mit Klangschalen und Stimmgabeln, in der Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. 

Wie läuft die Klangmassage ab?

Im Vorfeld findet ein Vorgespräch für eine individuelle Behandlung mit dem Klienten statt.

Bei der Klangmassage werden unterschiedlich große Klangschalen als auch Stimmgabeln mit verschiedenen Frequenzen auf (und um) bestimmte Chakrapunkte, Gelenke oder Schmerzzonen aufgesetzt und behutsam angeschlagen. 

Die erzeugten Schwingungen übertragen sich auf den Körper und werden als Wellen, die sich nach und nach über die Haut, das Gewebe, die Organe, die Körperflüssigkeiten und die Körperhohlräume ausbreiten, im Körper wahrgenommen. 

Wie wirkt die Klangmassage auf Körper und Geist?

Durch das angenehme Hören der Klänge und der Wahrnehmung der zarten Schwingungen tritt eine wohltuende Tiefenentspannung ein, in der der Geist zur Ruhe kommt.

In diesem Entspannungszustand kann man eine kurze Zeit dem stressigen Alltag entfliehen, ganz bei sich selbst sein und seinen ganzen Körper frei von Stress, Ängsten und Sorgen wahrnehmen. Verspannungen und Blockaden lösen sich dabei und das Gesunde im Körper wird gestärkt.

So wirkt eine Klangmassage

  •  innere Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit
  • Spannungen, Blockaden werden gelöst
  • loslassen von Ängsten, Sorgen und negativen Gefühlen
  • trägt zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei
  • stärkt Selbstbewusstsein, Kreativität, Schaffenskraft und Motivation
  • unterstützt und verbessert Körper- und Selbstwahrnehmung
  • trägt zur Gesundheitsförderung bei: Harmonisierung, Regeneration und Vitalisierung

Wenn wir entspannt sind, werden wir sehen, dass die Dinge sich von selbst regeln!

Klänge in der Schwangerschaft

Ab dem 4. Monat bis zur Geburt ist eine Klangmassage eine wundervolle Möglichkeit Mutter und Kind achtsam zu begleiten und in Einklang zu bringen. 

Klangmassage für Babys

Auch die Kleinsten empfinden Klänge angenehm und wohltuend.
 Dein Baby kann zur inneren Ruhe finden. Dabei werden körpereigene Selbstheilungskräfte und das Wohlbefinden unterstützt.



Klangmassage für Kinder

Bei der Klangmassage können Kinder zur Ruhe kommen, entspannen und wieder in ihr natürliches Gleichgewicht geraten. 
Das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen werden gestärkt.

Klänge in der Schwangerschaft


Während der Schwangerschaft ist die Mutter mit Ihrem Kind so eng verbunden, wie später nie wieder. Es ist eine prägende Zeit für Mutter und Kind. Dabei ist die Klangmassage eine wundervolle Möglichkeit beide achtsam zu begleiten und in Einklang zu bringen.

Ab dem 4. Schwangerschaftsmonat bis zur Geburt können die Klänge von Mutter und Kind genossen werden. Auch als Geburtsvorbereitung eignen sich Klänge – diese wirken entspannend. Eine entspannte Mutter bedeutet auch eine entspannte Geburt. Viele werdende Mütter lieben es in den letzten Wochen vor der Geburt.

Die Klangmassage für werdende Mütter ist sehr individuell und findet bequem in Seitenlage auf einer gemütlichen Matratze mit verschiedenen Kissen und Decken statt.

 

Es ist ein Wohlgefühl für werdende Mütter, während der Klangmassage zu spüren, wie auch das Baby im Bauch zur Ruhe kommt. Die spürbaren Schwingungen nimmt das Baby im Bauch wahr, da diese über das Fruchtwasser übertragen werden.

 

Durch die sanften Schwingungen und die harmonischen Klänge kommt es schnell zu einer tiefen Entspannung die Mutter und Kind gleichermaßen zugutekommen. Es entsteht eine intensive Mutter-Kind-Beziehung, die dem Kind jetzt schon Geborgenheit, Sicherheit, Nähe und Zuneigung geben.
 
Die Bereitschaft zum Loslassen wird gefördert, dass ein positives, entspanntes und entkrampftes Geburtserlebnis unterstützt. Ganz frei von Sorgen und Ängsten.

Klangmassage für Babys


Gerade nach der Geburt sind Klänge hilfreich, Geburtserfahrungen positiv zu verarbeiten. Auch bei Schreibabys oder negativen Geburtserlebnissen können Klänge dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, das Urvertrauen zu stärken und den Energietank wieder aufzufüllen. 

Dein Baby hat Bauchschmerzen? Ist sehr unruhig oder quengelt oft? Die ersten Zähne kommen und schmerzen einfach sehr?

Mithilfe sanfter Klänge und Schwingungen kann dein Baby zur inneren Ruhe und Entspannung finden. Dabei werden körpereigene Selbstheilungskräfte und das Wohlbefinden unterstützt.

Im Vorhinein ist ein Gespräch sehr sinnvoll. Dabei können besondere Themen oder Geburtserfahrungen berichtet werden. Hierzu bitte ich auch gerne kostenlose telefonische Gespräche an.

In einem Sessel oder auf einer bequemen Matratze machen es sich Mutter und Baby mit verschiedenen Kissen und Decken bequem. 

Im ersten Lebensjahr sind Mutter und Kind sehr eng miteinander verbunden und kommen als Einheit. Das Verhalten, die Gefühle und auch das Wohlbefinden der Mutter spiegelt sich im Baby wider. Deshalb wird ganzheitlich an Mutter und Baby gearbeitet. 

Gerade bei übermüdeten, überbeanspruchten Müttern rate ich eine Klangmassage ohne Baby im Vorfeld.

Unterschiedliche Klanginstrumente werden dem Baby oder der Mutter angeboten. Dabei lernt das Baby die Instrumente kennen. Achtsam und individuell werden die Klanginstrumente eingesetzt und gezielt auf die Bedürfnisse des Babys gerichtet. 

Die Anwendung kann anfangs noch sehr kurz sein. Daher sind weitere Termine sehr empfehlenswert.

Klangmassage für Kinder

Ruhe- und Entspannungsphasen sind für Kinder von großer Bedeutung. Glückliche und starke Kinder durch Klang.

In dem schnelllebigen, stressigen und hektischen Leben muss der Mensch erst wieder lernen, sich bewusst zu entspannen und loszulassen. Der Stress der Erwachsenenwelt überträgt sich auch auf die Kinder. Für Kinder ist Freizeit- und Schulstress ungesund. Durch die heutzutage vermehrte Überreizung sind Kinder überfordert, unkonzentriert und angespannt. Auch die fehlende Körperwahrnehmung tritt vermehrt auf. Ihr Stress äußert sich auf körperlicher Ebene und an ihrem Verhalten.

Für die ganzheitliche Entwicklung eines Kindes ist das Wechselspiel zwischen An- und Entspannung wichtig.


Bei der Klangmassage können Kinder dem Stress entfliehen, loslassen, zur Ruhe kommen, entspannen und wieder in ihr natürliches Gleichgewicht geraten. 

Außerdem unterstützt und verbessert die Klangmassage Körper- und Selbstwahrnehmung, Ausdauer und Konzentration. Das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen werden gestärkt. Mithilfe der Klänge wird ein ruhigeres, entspanntes Reagieren auf alltägliche Anforderungen gefördert. Auch der achtsame Umgang miteinander wird geschult.

Kinder sind im Umgang mit Klanginstrumenten sehr unvoreingenommen und können sich auf die wohltuenden Klänge und spürbaren Schwingungen gut einlassen.


Im Vorhinein ist ein Gespräch sehr sinnvoll. Dabei können besondere Themen oder Auffälligkeiten berichtet werden. Hierzu bitte ich auch gerne kostenlose telefonische Gespräche an. 


Beim ersten Termin lernt das Kind auf spielerische Art und Weise die verschiedenen Klanginstrumente kennen. Manchmal sind die Klänge tief und lang anhaltend und manchmal sind sie hoch und klingen nur kurz. Man kann eine Klangschale auch auf Bauch oder Rücken stellen. Die Auswahl der Klanginstrumente entscheidet das Kind und die Anwendung ist sehr individuell gestaltet.

Weitere Termine sind sinnvoll und empfehlenswert.

ZU BEACHTEN

Die Klangmassage stellt keine Heilbehandlung dar, auch ersetzt sie in keinem Fall eine fachärztliche oder andere notwendige therapeutische Behandlung. Jedoch ist sie eine sehr gute Unterstützung zu anderen Therapieformen.

Bei der Klangmassage werden keine Krankheiten behandelt, sondern Gutes im Menschen gestärkt, das heißt körpereigene Energiefelder harmonisiert und wiederhergestellt.